Expérimentez l’ayurvéda

Série vidéo en ligne

Des concepts clés sont exposés sous un nouveau jour dans cette série vidéo qui établit une base solide pour comprendre l'ayurvéda, science de la vie. Merci de soutenir nos publications en vous procurant ces enseignements.

Expérimentez l’ayurvéda

Préconisant les applications pratiques, nous démystifions le principe des trois doshas qui constitue le cœur de l’ayurvéda. Nous y expliquons en détails la distinction entre nature et état et poursuivons avec les autres principes uniques à l’approche ayurvédique.
Expérimentez l’ayurvéda
3 épisodes
Gratuit
Expérimentez l’ayurvéda

Épisode 1 : Qu’est-ce que l’ayurvéda ?

Démystifiez l’ayurvéda et découvrez comment cette science de la vie peut vous aider à gagner en autonomie et en simplicité pour tout ce qui touche la santé, l’alimentation et le mode de vie.
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Épisode 2 : Votre nature et les trois doshas

L’approche ayurvédique est fondé sur le fait que chaque personne est unique, ayant des qualités, des problématiques et des besoins qui lui son propre. Cet épisode vous enseigne à reconnaître et respecter votre nature véritable.
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Épisode 3 : Votre état et les trois doshas

Cet épisode traite des changements d’états qui se produisent en nous au fil du temps. Les doshas permettent de regrouper les symptômes et les déséquilibres afin de mieux les comprendre et déterminer les actions à suivre pour retrouver notre santé optimale.
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